Lo que hacen las personas exitosas al levantarse

Hay un dicho que dice “Al que madruga Dios le ayuda” y es que hace unos días en el Foro Económico Mundial se publicó una lista de las 14 cosas que los líderes exitosos hacen antes del desayuno.

Al estudiar a varios líderes de todo el mundo, ellos comentaron que el tiempo es preciado y que antes de desayunar lo primero que hacen son varias actividades como las siguientes.

  1. Se despiertan temprano
  2. Beben agua
  3. Hacen ejercicio
  4. Trabajan en un proyecto empresarial de máxima prioridad
  5. Trabajan en un proyecto personal
  6. Pasan tiempo de calidad con la familia
  7. Se conectan con sus cónyuges
  8. Ellos hacen sus camas
  9. Ellos preparan el café
  10. Ellos meditan para despejar sus mentes
  11. Anotan las cosas por las que deben estar agradecidos
  12. Planean y se organizan mientras siguen frescos
  13. Ellos revisan su correo electrónico
  14. Ellos leen las noticias

El Foro Económico Mundial o también Foro Davos reúne a líderes políticos, de negocios, intelectuales y periodistas para evaluar el cambio climático y los problemas principales que enfrenta el mundo actual.

Compártenos, ¿Hay algo que haces parecido a los principales líderes antes de levantarte?

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