Etiqueta: autoestima

¡Escucha nuestro programa completo! Ponle PLAY al reproductor >>>> https://archive.org/download/Programa303AutosabotajeLaLealtad/Programa%20303-Autosabotaje-La-Lealtad.mp3 Muy buen día tengas y nuevamente te saludo en donde quiera que te encuentres y pienso...

[caption id="attachment_814" align="alignright" width="325"]Gente feliz. Da clic para ampliar[/caption]La calidad de vida se refiere a que podemos tener la capacidad de sentirnos bien física y psicológicamente, para lo que requerimos estar bien con nosotros mismos (que nos queremos y tengamos buena autoestima), llevarnos bien con los demás y realizar actividades que nos gusten, además de alimentarnos bien y hacer actividad física, es decir, llevar un estilo de vida saludable.