domingo, noviembre 29, 2020
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Etiqueta: frutos secos

¿Sabías que el comer frutos secos no engorda?

[caption id="attachment_4603" align="alignright" width="500"]Alimentos naturales. Da click para ampliar[/caption]Eso fue lo que comprobó un estudio de dos universidades, en el que explican que el consumo de frutos secos no está asociado con una mayor ganancia de peso y tiene menos riesgos cardiovasculares según se publica en la revista “American Journal of Clinical Nutrition”.